Szia!
Érdekes, hogy csak Nálad olvastam ezt a bal alhasi fájdalom tünetet, senki másnál itt. És nekem is ez van! Vagyis most már elég régen volt, de én kb. 5 éve szenvedek tőle. Egy vírusos hasmenéssel kezdődött, közben apukámat műtötték vastagbélpolyp-pal, főiskolára is jártam munka mellett, szóval volt idegeskedni valóm, szerintem ettől jött elő nálam az IBS. De én is arra lettem figyelmes, hogy reggelente, munkába indulás előtt kezdett el görcsölni, égni, szúrni stb. a bal alhasam tájékán, viszont a vécézés után többnyire elmúlt a fájdalom. Volt, hogy csak kicsit fájt, de volt, hogy annyira, hogy nem tudtam felkelni az ágyból, teljesen leizzadtam a fájdalomtól és persze sírtam is, mert iszonyúan fájt. Én is elkezdtem gyógyteákat inni, diétázni, de mivel amúgy is elég vékony testalkatú vagyok, csak még jobban lefogytam, pár hónap alatt kb. 6 kilót. Elkezdtem vizsgálatokról vizsgálatokra járni, hogy kiderüljön végre, mi bajom van, de mivel semmilyen szervi elváltozást nem találtak - a vastagbéltükrözésen sem -, így a végső diagnózis nálam is az IBS maradt. Nálam az segített első lépésként a gyógyulásban, hogy elmentem egy természetgyógyászhoz, akivel nem csak a testi, de a lelki gondjaimat is meg tudtam beszélni és ez sokat segített. Mivel én is észrevettem, hogy leginkább akkor fájt nagyon a hasam, ha valami miatt stresszeltem. Ez egy ilyen ördögi kör volt: féltem, hogy fájni fog a hasam, és ezért fájt is! Már előző este azon stresszeltem, hogy másnap reggel úgyis fájni fog, és ha nem sikerül vécéznem, akkor hogy fogok elindulni dolgozni? Mivel én busszal járok és kb. 45 perc az út... 3 éve voltam a vastagbéltükrözésen, és utána döntöttem el, hogy én nem fogok fél életet élni a félelmeim miatt, ezért elhatároztam, hogy a lehetőségekhez képest nyugodt életet fogok élni, nem stresszelek feleslegesen, és nem fogom sanyargatni a testem és a lelkem. Ez az elhatározás volt a második lépés a gyógyulás felé, és most már ott tartok, hogy több mint fél éve nem éreztem azt az iszonyú fájdalmat a bal alhasamban, és nem félek elindulni otthonról anélkül, hogy ne vécéznék. Remélem, hogy segítettek valamelyest a soraim, és hogy Neked is sikerül